Rückentraining
Möchten Sie gezielt Ihre Muskulatur und Beweglichkeit verbessern, Rückenschmerzen vorbeugen oder nach einer physiotherapeutischen Behandlung einen Übergang zum Alltagstraining finden?
Privates Training: Buchen Sie für sich alleine oder für sich und Ihren Partner/in Ihren eigenen Coach.
Termine nach Vereinbarung:
pro 60 Minuten 80 €
Ziel des Rückentrainings ist es, den Körper bewußt wahrzunehmen, die geringeren Stärken zu harmonisieren und zu balancieren. Sie werden mit Übungen und Informationen Ihrem speziellen Anliegen entsprechend individuell betreut.